SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • DAA do odbloku

    Post
    Doping

    na moim opakowaniu jest brać po 3g przez 12 dni i robić tydzień przerwy więc nie sugeruję się tym @up jak dawkowałeś??? i jak dlugo? Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-05-09 00:37:38 Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2012-05-09 00:38:15

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8638 Data: 2012-05-09 00:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK:21 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:81 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:84 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:koło 110 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - zacząłem nogi dopiero MARTWY CIĄG: - 140kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2013-12-25 21:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ciagle leci clomid najpierw poszlo przez 3 dni po 100mg i dopiero poczulem ze przysadka ruszyla(przeszla depresja i zle samopoczucie) dalej leci 50mg dziennie , jest to jakis 24 dzien na clomidzie. Badania Fsh 1,93 norma 1,27 - 19 Testosteron 5,04 norma do 9,23 Estradiol 28 norma do 44 Lh 6,21 Ciagnac dalej clomid az testosteron bedzie w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2019-03-21 17:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fusion - brak "odczuć" przy stosowaniu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    stosuje 2 x 2 kapsy efekty redukcji są już widoczne zarówno na wadze jak i w obwodach jak i w odczuciu "chudnięcia", a to dopiero 10 dzień stosowania Thermo, choć główne znaczenie tutaj ma bardzo mocno trzymana dieta bez żadnych odstępstw i dużo aerobów jeszcze jedno pytanie, jak długo stosować Thermo żeby były efekty jego działania, teraz na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2013-03-07 23:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antybiotyk a spadki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No dobra dzięki wszystkim jeszcze raz. Jak skończe odrabiać to napiszę jak długo mi to zajęło i ile spadło. Wiem że to raczej indywidualna sprawa ale może komuś przyda sie info (sam szukałem i nic nie znalazłem).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2017-01-18 22:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerost lewej komory..

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak długo ćwiczysz na siłowni i w jakim jesteś wieku

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12391 Data: 2006-04-27 13:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - brak progresu jednej partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: stojeden PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 37 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 57.5 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 82 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2014-10-01 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem - brak progresu jednej partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    poprawiłem, czy teraz jest większy sens tego wszystkiego? jak długo lecieć takim planem/rozkładem, ile sobie dać czasu na jakiś progres z moim bicem? (sorry za wulgaryzmy :-) ) Klatka: 1.Wyciskanie na płaskiej 50kg , 55kg , 60kg , 65kg , 70kg , 60kg , 55kg , 50kg 2.Seria łączona: - wyciskanie hantli skos + 10 x 26kg , 8 x 28kg , 6 x 30kg (jedna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2014-10-01 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań do diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdy zmieniłem pracę na tryb siedzący. Wtedy w krótkim okresie przytyłem 10kg. Dietę stosuję już od początku grudnia Waga po tych dwóch miesiącach się raczej nie zmieniła. W jaki sposób pozbyć się tego brzucha? Na pewno odstawię alkohol, który pijam w każdy weekend. Czy stosować po każdym treningu bieżnię?. Jak długo na tej bieżni i przy jakim [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2016-02-04 20:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem z jakiej dawki, bo przeciez nie bierzesz dawki 160mcg pod uwage skoro masz 50szt tak czy siak obejdzie sie bez zmniejszania EDIT: aha Zmieniony przez - miczelx w dniu 2016-11-19 22:40:52 Mam 4 takie opakowania po 50 czyli w sumie 200 tabsów. Chodziło mi jak długo ma trwać (ile dni) cykl. ewentualnie ile przerwy przed kolejnym. ps. W [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4109 Data: 2016-11-20 00:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Doping

    Czyli e2 nie zbijać(ew tak i brać armidex) , prolke załatwić dostinexem,a jak brać winko żeby progresteron był w normie i jak dlugo ciągnąć

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2017-10-12 19:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej ?

    Post
    Doping

    Czyli e2 nie zbijać(ew tak i brać armidex) , prolke załatwić dostinexem,a jak brać winko żeby progresteron był w normie i jak dlugo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2017-10-12 19:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i pare innych pytań ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a konkretna masa to tak na oko ile i pi razy drzwi za jak długo powinna nadejść ta odpowiednia masa ?? i nie jestem gościem który uważa że będzie miał masę i wyciskał 1000kg na klatę po 2 miesiącach ćwiczeń... Goro hmm ja robię ACT (full body) 3x w tygodniu gdy skończę trzaskam sobie 2 serie po 100 "pół brzuszków na łamanej ławce" [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2009-03-23 20:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z metabolizmem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak długo to zależy jak się waga będzie zachowywała, żeby nie rosła za szybko bo będzie w tym sporo tłuszczu zacznij od standartowego makro 2g bialka, 1g-1,5gt i reszta wegle

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2017-06-12 15:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skostniały procho to moze to kox? %-) Jak wygladał cykl z testosteronu, jakie dawki, jak długo chłopaku?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 2012-04-03 23:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozumiem :/ Dzięki za pomoc. Jeszcze tylko proszę Cie abyś mi napisał ja teraz to brać. Czy mam teraz wbić HCG (w ilu strzałach?) i dalej ciągnąć klomid (jak dlugo ciągnąć ten clomid?)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2015-02-27 11:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK, polece tak. Tylko w jakim czasie wbi te hcg , ile strzałów, potem clomid ale jak długo ? Rozpisz mi bardzo Cie proszę, nie chce już niczego spier..ć Zmieniony przez - szosiu w dniu 2015-02-27 12:44:30

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3299 Data: 2015-02-27 12:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja diagnoza po zrobieniu rezonansu to zerwanie mięśnia klatki piersiowej i jutro czeka Mnie operacja!!!Czy jest tutaj ktoś kto przechodził to jeśli tak to może ktoś się coś wypowie jak długo się wraca do siebie po takiej kontuzji jakie suplementy zażywali oczywiście czeka Mnie rehabilitacja itd

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2022-07-19 11:42:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobry wynik biorąc pod uwagę że mało węgli szło, widać że środek ma potencjał . Jak długo leciałeś na tym 4 tyg. ? rozpisz jak to dawkowałeś. Dzisiaj zacząłem swój cykl na razie leci p-mag + eq-plex i daa jako podkład, w szóstym tygodniu dorzucę d-zine na 4 tygodnie tylko nie wiem jakie dawki dobrać.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7909 Data: 2011-04-11 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiec w Symex bedzie trzeba sie zaopatrzyc I jeszcze jak dlugo ciagnac do konca cyklu? pct? Tamoxa i provi dorzuce do odbloku w takim razie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4425 Data: 2013-03-10 15:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)